송파지역자활센터, ‘혼잘남 프로젝트’ 개발 완료

송파지역자활센터는 서울광역자활센터가 주관하는 서울특화 정서적 자활 프로그램 개발 연구에 참여해 

올봄부터 12월까지 매월 네트워크 회의를 진행했습니다. 

이 과정에서 다른 자활 센터 팀장·과장들과 협력하여 인구통계 자료 조사, 논문 분석, 주제 및 변인 설정을 수행하고, 

지속적인 아이디어 회의를 통해 프로그램을 구체화했습니다.

그 결과, 우리 센터는 "혼자서도 잘사는 남자되기 프로젝트" (혼잘남)라는 타이틀로 

1인 가구 중년 남성의 웰빙 증진을 목표로 하는 서울특화 정서적 자활 프로그램을 개발했습니다. 

이와 관련해 지난 12월 16일(화) 에 서울광역자활센터에서 서울특화 정서자활프로그램 성과 공유회 시간을 가졌습니다.

그 동안 사례관리팀 모두가 적극적으로 참여해 프로그램 설계서, 워크시트, 강의자료를 제작하는 등 

다 함께 이루어낸 성과를 발표했습니다. 

이번에 개발된 혼잘남 프로그램에는 정서관리, 이미지관리, 건강관리, 식습관 관리 등 다양한 자기관리 콘텐츠가 담겨 있습니다. 

본 프로그램은 2026년 가이드북 발간과 함께 우리 센터에서 시행될 예정이며, 

1인 가구 중년남성들의 자기관리 능력 향상과 웰빙 증진에 큰 도움이 될 것으로 기대됩니다.

2026년 "혼잘남"과 함께 더 건강하고 행복한 라이프를 준비하세요! 

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